你必须学习的急救相关小知识

　　众所周知青年演员高以翔在录制节目时猝死，由于没有得到及时的救治错过抢救的黄金时期，故而不幸去世！据相关统计我国每年猝死人数约为54.4万人，所以心跳呼吸骤停的事件真的不少。俗话说的好，不怕一万就怕万一。为了自己同时也为了身边的一个人或者一个家庭，学习心肺复苏技术可以说是极其重要了！

　　那么心肺复苏术到底是什么？

　　百度百科：心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏（cardiopulmonary resuscitation, CPR）必须在现场立即进行。

　　那么我们又该如何实施CPR？

　　1、首先发现有人倒地，确认现场环境安全，轻拍患者的肩膀，并大声呼喊“先生/女士听得到我说话吗？”并检查患者胸廓有无起伏。同时检查有无脉搏，对于医务人员以触摸患者颈动脉以感觉有无搏动。检查脉搏的时间一般不能超过10秒，如10秒内仍不能确定有无脉搏，应立即实施胸外按压。但对于非专业急救人员如果没有呼吸或者没有正常呼吸，立刻启动应急反应系统。

　　2、启动紧急医疗服务(emergency medical service, EMS)并获取AED：

　　如发现患者无反应无呼吸，应立即拨打120，如有条件可取来AED，然后最关键的就是对患者实施CPR，如需要时立即进行除颤。

　　3、胸外按压：确保患者仰面平躺于硬板平面上，急救者以稳固的姿势在患者身侧，一手压在另一手背上交叠，将下面手的掌根放在患者两乳头中点，胸骨下半部。按压时双肘须伸直，不可弯曲，垂直向下用力按压，成人按压频率为至少100次/min，下压深度5cm，每次按压之后应让胸廓完全回弹。以30个按压2次呼吸为一循环，5个循环后如有多人可交替按压！

　　4、开放气道（airway, A）：在2010年美国心脏协会CPR及ECC指南中有一个重要改变是在通气前就要开始胸外按压。故而在30个按压后在没有颈椎损伤的情况下用仰头抬颏法开放气道，并观察口鼻内有无异物，如有异物应祛除。

　　5、人工呼吸（breathing, B）：在30次按压结束后予开放气道进行人工呼吸2次。给予人工呼吸前，正常吸气即可，无需深吸气；所有人工呼吸（无论是口对口、口对面罩、球囊-面罩或球囊对高级气道）均应该持续吹气1秒以上，保证有足够量的气体进入并使胸廓起伏避免过度通气的可能。

　　以上就是CPR的大致内容了，说得看得容易做起来却不简单！真正要掌握这一技术应该参加正规的培训，平时观看宣教短片，最重要的是要联系一下！给自己一次机会也给身边人一次机会，掌握好急救知识和技术很有必要！