冬天来了，突然肢体乏力怎么回事?

2019年12月27日来源：浙江中老年网浙江医院张伶俐

　　今天，碰到一个老爷爷，晚上在家躺床上休息，醒来后发现，头晕头痛，左侧肢体乏力，动弹不得，吓的立刻来医院就诊，结果诊断为脑梗死。

　　家人表示不解，老人平时身子还硬朗，怎么突然出现这个疾病呢?现在我就来为大家讲讲什么是脑梗死。

　　脑梗死，是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止，造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死软化，主要表现为头痛,头昏,双眼向病灶侧凝视,中枢性面瘫及舌瘫,偏瘫、失语等症状。

　　大家都清楚什么是脑梗死了，现在让我来告诉大家是什么造成脑梗死的呢?

　　①高血压。由于长期的高血压对血管壁的损伤作用，导致脑血管的微小动脉分支硬化闭塞，血流不畅，进而导致脑梗死。

　　②高血糖、高血脂。高血糖和高血脂同样可以增加血液的粘稠度，并且可损伤血管，增加血栓的发生率。冬季大家进食高糖高脂食物较多，饮水变少，再加上运动量减少，血液粘稠度更高，更容易出现脑梗死。

　　③吸烟、饮酒。研究表明吸烟饮酒对身体的危害，不但包括增加脑梗死的患病率，还包扩冠心病、消化道疾病、肝病、癌症等。

　　④有风湿性心脏病、静脉血栓的人。由于栓子不稳定脱落栓塞到脑血管，也是导致脑梗死发生的原因。

　　现在，大家知道了脑梗死的原因，从现在开始，我们要对其进行预防，减少脑梗死的发生，那么，我们应该注意

　　①病从口入，我们先从饮食说起，我们应当多食用植物性蛋白，特别是豆类蛋白质，多食用蔬菜水果、橄榄油、酸奶。有高血压患者食用低盐低脂饮食，控制好血压，高血脂糖尿病患者注意每餐饮食的分配，控制好血脂血糖。

　　②戒烟戒酒，减肥，即使是冬季也要适当运动，要学会自我调节，避免情绪过度激动，不要有生活压力。

　　③药物。对于有高血压糖尿病等疾病的人，不要随意停用药物，以免引起过高而诱发脑梗死的发生。

　　好了，今天就讲到这了，希望大家，都有一个好的身体，共同预防脑梗死的发生。

责任编辑：王秀萍

标签：脑梗死;老爷爷;高血脂;脑组织;就诊;食用;脑血管;诊断;饮酒;动弹

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