有了冻疮，我们该怎么办？

　　现在已经处于数九寒冬，天气越来越冷，因为冻疮来医院就诊的病人也越来越多，那什么样的才是冻疮呢？冻疮是如何发生？又该如何治疗呢？又如何来预防呢？

　　记得以前上小学的时候，天气冷的时候经常在手上生冻疮，红肿热痛，那个叫难受啊，于是老妈就用各种方法给我试：涂药膏、泡药水等等，其中有正确也有错误的做法，到现在作为一名专业的护理人员，我才知道如何才是正确的做法，现在让我给大家梳理一下。

　　冻疮是由于天气的严寒潮湿而导致的一种局部皮肤炎症损害。

　　定义虽然非常简单，但是需要注意区别一点！

　　冻疮和冻伤的区别：

　　冻疮是发生在0℃以上的损伤，而冻伤就不光是0℃以上了还包括了0℃以下造成的损伤。冻伤较冻疮严重很多，冻伤不光会对皮肤产生损害，还会对皮下组织、肌肉甚至是骨骼导致损伤，一旦发生这样的损伤大多是不可逆性的损伤，往往会留下后遗症。但是冻疮不会留下什么后遗症，最多只会出现皮肤的色素沉着，但是这样的色素沉着随着时间的推移，会逐渐淡化直至消失。

　　解释冻疮和冻伤的区别，但是这里还要着重要解释冻疮是怎么导致的！

　　首先，人体的体温受中枢神经系统的调控，始终将体温保持在一个恒定的范围内；其次，当人体处于严寒状态时，为了保证体温不降低，皮肤血管会发生收缩，特别是在一些四肢末端，这些部位本来血管就较细小，收缩就显得更为严重了，这样导致了局部的血液的循环不畅，如果长时间的血液循环不畅，就会出现局部的淤血；此时的毛细血管的通透性也会随之增加，从而导致组织液增多，严重者会出现局部的组织缺血、缺氧，从而引起组织细胞受损。

　　此时就会表现为局部皮肤的肿胀、青紫并伴有疼痛等。

　　以上就是冻疮发生的机理：由于寒冷刺激，导致血管收缩而发生。

　　如果发生冻疮该如何治疗呢？

　　1.系统治疗

　　口服烟酰胺、硝苯地平等血管扩张剂。或将丹参（20ml）加入低分子右旋糖酐500ml静滴，具有扩张血管、改善微循环、增加血流量和溶血栓等作用。

　　2.局部治疗

　　可用氦-氖激光和红外线照射，或作激光穴位照射（足三里、复溜等）后，对冻疮局部行散焦普遍照射。未破溃者可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素E软膏等。可用桂附煎药液浸泡患处，每日3次，每次20～30分钟，边浸边用药渣揉搓患处。（方药组成为：桂枝、红花、附子、紫苏叶、荆芥各20g，加水3000ml，煎沸，稍冷后用。已破溃者外用5%硼酸软膏、1%红霉素软膏等）。

　　该如何预防冻疮？

　　1.加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力；

　　2.注意防冻、保暖防止潮湿，不穿过紧鞋袜；

　　3.受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤；

　　4.伴有其他相关性疾病时应积极治疗；

　　5.对反复发作冻疮者，可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环。

　　好了，关于冻疮的科普就到这里了，大家对此是否有所了解？