我们常说的心衰，也就是心力衰竭，它是指各种心脏疾病进展至严重阶段而引起的一种复杂的临床综合征，随着时间的推移，心衰会导致肺部和身体其他器官产生积液，从而引起呼吸困难、体液潴留、运动耐受性降低和生存时间明显缩短，此病不能治愈，治疗目标是为了防止和延缓心力衰竭的发生发展，缓解临床症状，提高生活质量，改善长期预后，因此，心衰病人家庭的家庭疾病自我管理也变得尤为重要。

　　一按医嘱服用药物：严格按照规定服用药物，不要没有经过医生同意就擅自停药或改药，关注药物疗效及自身有无药物产生的不适，如有不适及时就医。

　　二关注自身疾病症状：每天记录自身症状，如每天的尿量变化，呼吸急促发生的频率次数，肢体浮肿程度的变化，一旦有异常及时就医或咨询医生。

　　三：限制钠盐及水的摄入：钠盐会加剧心衰，所以日常要限制钠盐的摄入，日常做菜可以用青柠汁、醋或香料来代替钠盐调味，尽量不食用腌制的食物，可以多食用一些新鲜水果与蔬菜，同时要控制自身水的摄入，避免加重心衰。

　　四：每天测量自身体质：体重如果突然增加，往往意味着心衰加重，所以心衰病人要密切关注自身的体重变化，每天同一时间同一体重秤测量体重，不要穿鞋，最好衣服也是同一件，医生会告知你体重增加多少是允许的，如果超出了范围，要及时咨询医生或去医院就诊。