人的一生，从出生到离世的那一霎那，除了会经历开心，还会经历悲伤，会经历很多种疼痛，很多人只喜欢开心舒服的感觉不喜欢疼痛，讨厌、害怕他，其实吧，疼痛是机体受到伤害的一种警告，是机体一系列防御性保护反应。不过，疼痛作为报警也有其局限性（如癌症等出现疼痛时，已为时太晚）。而某些长期的剧烈疼痛，对机体已成为一种难以忍受的折磨。近年来疼痛更是代表第四生命体征，更是充分说明其“地位”，所以今天就让我们来了解、认识、熟悉疼痛，让我们结交这个并不太受欢迎的朋友吧。

　　疼痛根据性质、部位、形式、程度分成各个小别类。我们都知道疼痛是人体一种保护机制，那疼痛是怎么产生的呢？

　　根据1965年出现疼痛的闸门控制学说，认为脊髓背角胶状质中的某些神经细胞对痛信息的传递具有闸门作用，控制着痛信息的向中传递，或者说就是组织损伤或潜在组织损伤所引起的不愉快的感觉和情感体验，是一种主观感受。

　　既然疼痛是一种人体保护机制，那是不是越疼越好呢？非也，非也！疼痛不仅使患者遭受痛苦，更重要的是可对机体造成明显的不良影响，带来各种并发症，有些严重的并发症是致命的，如心肌梗死、高血压、脑出血等。1.对心血管系统的影响：疼痛刺激可引起血压升高、心动过速和心律失常，尤其是一些本身心脏功能低下的患者可引起充血性心力衰竭；2.对呼吸系统的影响：疼痛引起的肌张力增加，使患者通气功能下降，发生缺氧和二氧化碳蓄积，进而导致呼吸衰竭；3.对机体免疫机制的影响：由于疼痛引起的应激反应可导致淋巴细胞减少，白细胞增多和网状内皮系统处于抑制状态等免疫系统的改变，使患者抵抗力减弱，受感染和其他并发症的发生，更有甚者导致肿瘤转移或复发；4.对凝血功能的影响：疼痛引起的应激反应使机体处于高凝状态，导致脑血栓或心血管意外的可能；5.对内分泌功能的影响：疼痛可引起体内多种激素的释放，导致高血糖、蛋白质和脂质分解代谢增强，使糖尿病患者的病情加重。疼痛刺激还可以使患者出现恐惧感、失眠、焦虑等心理上的改变，严重降低生活质量，影响日常生活。

　　疼痛发生了，除了探究其原因，解决蕴藏在疼痛背后的问题，我们还要做的就是止痛了，那么除了药物还有哪些方法可以止痛呢？

　　疼痛如果是因为外伤引起的，可以外用消肿止痛，活血化瘀。近年来的物理疗法也被人们所熟知，超激光疼痛治疗仪、脉冲电治疗，中医的推拿、针灸的止痛效果也被很多人熟知，口口相传，除了上述需要医护人员指导的，我们也可以通过听音乐、做自己感兴趣的事、与亲朋好友交谈来转移注意力。

　　疼痛、疾病并不可怕，也许有时候只是为了提醒我们的生活方式错了，即使遇上了也不代表以后的日子都是灰色的，勇敢的面对并纠正它就行了，明天的生活依然光芒万丈。