在病房里，许多患者经常会表达自己这里痛那里痛，但是，一些老年患者会一直在忍受着疼痛，并觉得这是一种健康的体现，很多患者也担心使用止痛药是否会产生非常大的副作用，甚至依赖性。

　　现在的医学上已经把疼痛和体温、脉搏、呼吸、血压并列录入第五大生命体征中，可想而知，疼痛已经越来越被重视，我们要准确的认识疼痛，而不要被它吓到。疼痛长期得不到有效缓解，会影响病人的睡眠、食欲，减低病人的抵抗力，从而使肿瘤有进一步发展的机会。癌痛的有效控制不仅可以增强肿瘤治疗效果，提高患者生命质量，延长生存期限，并能够在无痛的条件下治疗癌症，战胜癌症。因此患者应积极说出癌痛，配合医生进行癌痛治疗。

　　先来了解一下目前医学上疼痛的各种标准。临床上，疼痛有以下几种形式。就像刀在割；像火在烧；像针扎；放射痛；部位覆盖过来的痛；胀痛；酸痛……

　　平时我们总是说“有点痛”，“还好的，一点通”，“很痛很痛”……应该怎么样描述才能让医务人员了解你的疼痛程度呢？可以参考现在一些疼痛的评分方法。

　　①数字分级法(NRS)：用0-10的数字代表不同程度的疼痛，0为不痛，1-3为轻度痛，4-6为中度痛，7-10 为重度痛。

　　②简易疼痛强度分级法(VRS)：轻度：虽有疼痛但可忍受，能正常生活，睡眠不受干扰；中度：疼痛明显，不能忍受，要求服用止痛剂，睡眠受到干扰；重度：疼痛剧烈，不能忍受，需要止痛剂，睡眠受到严重干扰，可伴有植物神经紊乱或被动体位。

　　对于各种性质和程度的疼痛，我们可以采取以下这些处理应对方法。

　　1、 非药物治疗：热敷或冷敷；冥想；休息；聆听舒适的音乐呼吸放松；按摩

　　2、 药物治疗原则：口服给药；按时给药；三阶梯给药；注意具体细节；个体化给药

　　止痛药究竟会不会有副作用？阿片类大致有以下几点:

　　1.便秘：最常见，不可耐受。预防措施：预防性用药；多喝水；适当活动；增加膳食纤维、规律排便；

　　2.恶心、呕吐：能耐受，多在 4-7 天内缓解。预防措施：使用止吐药预防，饮食少量多餐，可吃些生姜、藿香。

　　3..嗜睡和过度镇静：少数患者最初几天可出现思睡及嗜睡等过度镇静不良应，数日后可自行消失，少数情况下可持续加重，应警惕药物过量中毒及呼制，如出现及时送医院。

　　4.尿储留：能耐受。预防：避免过度充盈，定时排尿。治疗：诱导自行排尿：流水诱导法、热水冲会阴部法、膀胱区按摩，必要时导尿。

　　随着疼痛越来越得到重视，相信只要我们正确面对处理疼痛，那么疼痛带来的伤害将会越来越少。