10月29日是世界脑卒中日，很多年轻人觉得这是一种老年病，与自己无关，所以很容易忽视，但我要告诉你的是目前患病人群从过去的五六十岁发病逐渐开始低龄化，在我们的病房里二十多岁的年轻病患也不在少数。所以年轻人也要引起重视，接下来我们一起来认识一下这个疾病。

　　“脑卒中”又称“脑血管意外”，就是老百姓口中的“中风”是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒中。脑卒中常见症状依次为：

　　（1）头晕，特别是突然感到眩晕。

　　（2）肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。

　　（3）暂时性吐字不清或讲话不灵。

　　（4）肢体无力或活动不灵。

　　（5）与平时不同的头痛。

　　（6）不明原因突然跌倒或晕倒。

　　（7）短暂意识丧失或个性和智力的突然变化。

　　（8）全身明显乏力，肢体软弱无力。

　　（9）恶心呕吐或血压波动。

　　（10）整天昏昏欲睡，处于嗜睡状态。

　　（11）一侧或某一侧肢体不自主地抽动。

　　（12）双眼突感一时看不清眼前出现的事物。

　　总结一下就是牢记“言语含糊嘴角歪，胳膊不抬奔医院”14字口诀，只要发现其中一个症状，请立刻将其送往医院。

　　若在家中出现这些症状，注意一下几点：1、第一时间拨打120；2、未经专业医护人员许可，不可随意喂服患者药物，包括降压药、阿司匹林、硝酸甘油、速效救心丸等；3、密切关注患者的血压、血糖、心率等指标；4、准备好医保卡、身份证、既往病历、化验单等就医资料。在等待救援的同时，可进行这些自救措施：尽量保持患者安静，采取头向上30°仰卧位，头偏向一侧，防止口鼻呕吐物窒息；搬运患者时需2~3人平抬，切勿抱、拖、背、扛，同时避免路途颠簸加重脑出血。特别注意的是应及时前往医院治疗，因为脑卒中的溶栓时间窗只有4-6小时，患者发病后应第一时间送医，可以减轻其后遗症的发生率，所以抓住这段黄金时间很重要。

　　脑卒中虽然来势汹汹，但只要我们认真做好预防就能有效的降低发病率，其中高血压是导致脑卒中的重要可控危险因素，因此，降压治疗对预防卒中发病和复发尤为重要。应加强对全民普及脑卒中危险因素及先兆症状的教育，才能真正防治脑卒中。预防危险因素，如高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸、高同型半胱氨酸等。定期体检，将这些危险因素控制在标准范围之内。另外在日常生活中尽量减少辛辣刺激、高脂、高胆固醇、高糖类的食物，比如甜食、肉类等，对于年轻人来说，高发因素是长期熬夜、饮食不规律，所以在这里奉劝各位惜命的年轻人早睡早起、定期锻炼身体、饮食规律、多吃瓜果蔬菜少吃油炸食品。

　　预防脑卒中从你我做起，从点滴做起。