“新冠”时期，如何正确做好个人防护是大家非常关心的问题，合理地选用和佩戴口罩是减少“病原体”暴露、降低感染风险的重要手段。那么，应当如何选择合适口罩才真正能起到防护作用呢？

　　首先让我们来区分一下自己是哪类人群

　　一、高风险暴露人员

　　(一)人员类别：

　　1.在收治新型冠状病毒肺炎患者(确诊病例、疑似病例)的病房、ICU和留观室工作的所有工作人员，包括临床医师、护士、护工、清洁工、尸体处理人员等；

　　2.疫区指定医疗机构发热门诊的医生和护士；

　　3.对确诊病例、疑似病例进行流行病学调查的公共卫生医师。

　　(二)防护建议：

　　1.医用防护口罩；

　　2.在感染患者的急救和从事气管插管、气管镜检查时加戴护目镜或防护面屏；

　　3.医用防护口罩短缺时，可选用符合N95/KN95及以上标准颗粒物防护口罩替代，也可选用自吸过滤式呼吸器(全面型或半面型)配防颗粒物的滤棉，动力送风过滤式呼吸器的防护效果更佳。

　　二、较高风险暴露人员

　　(一)人员类别：

　　1.急诊科工作医护人员等；

　　2.对密切接触人员开展流行病学调查的公共卫生医师；

　　3.疫情相关的环境和生物样本检测人员。

　　(二)防护建议：

　　符合N95/KN95及以上标准的颗粒物防护口罩；

　　三、中等风险暴露人员

　　(一)人员类别：

　　1.普通门诊、病房工作医护人员等；

　　2.人员密集场所的工作人员，包括医院、机场、火车站、地铁、地面公交、飞机、火车、超市、餐厅等相对密闭场所的工作人员；

　　3.从事与疫情相关的行政管理、警察、保安、快递等从业人员；

　　4.居家隔离及与其共同生活人员。

　　(二)防护建议：

　　佩戴医用外科口罩。

　　四、较低风险暴露人员

　　(一)人员类别：

　　1. 超市、商场、交通工具、电梯等人员密集区的公众；

　　2. 室内办公环境；

　　3. 医疗机构就诊(除发热门诊)的患者；

　　4. 集中学习和活动的托幼机构儿童、在校学生等。

　　(二)防护建议。

　　佩戴一次性使用医用口罩(儿童选用性能相当产品)。

　　五、低风险暴露人员

　　(一)人员类别。

　　1.居家室内活动、散居居民；

　　2.户外活动者，包括空旷场所/场地的儿童、学生；

　　3.通风良好工作场所工作者。

　　(二)防护建议。

　　居家、通风良好和人员密度低的场所也可不佩戴口罩。非医用口罩，如棉纱、活性炭和海绵等口罩具有一定防护效果，也有降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用，可视情选用。

　　六、使用事项

　　在新型冠状病毒感染的肺炎流行期间，在保障公众健康的前提下，可适当延长口罩使用(使用时间、使用次数)。

　　(一)口罩更换。

　　1.医用标准的防护口罩均有使用期限，口罩专人专用，人员间不能交叉使用。高风险人员在结束工作、中途进餐(饮水)、入厕等脱下防护装置后，重新进入需更换；

　　2.口罩被患者血液、呼吸道/鼻腔分泌物，以及其他体液污染要立即更换；

　　3.较高风险人员在接诊高度疑似患者后需更换；

　　4.其他风险类别暴露人员佩戴的口罩可反复多次使用。口罩佩戴前按规程洗手，佩戴时避免接触口罩内侧。口罩脏污、变形、损坏、有异味时需及时更换。