近年来，我国甲状腺癌发病率逐渐升高，成为了发病率增长最快的恶性肿瘤，且发病年龄呈现年轻化趋势，女性发病率明显高于男性。

　　甲状腺癌分为四种类型，最常见的是乳头状癌和滤泡状癌，还有未分化癌和髓样癌，乳头状癌的预后相对较好，生存率超过90%，未分化癌的预后较差，多发于老年人，生存时间较短。但也不必恐慌，很多人谈癌色变，但甲状腺癌被称作最“懒”的癌，其大多局限于颈部，极少发生颈外转移，但也不能忽视了对它的预防和定期的检查。

　　随着近年来体检项目的细化，甲状腺B超检查已逐渐普及到各年龄层，B超检查准确率较高，且无痛无创，现已成为甲状腺疾病普查的最常用手段之一，故而定期体检至关重要，做到早发现、早诊断、早治疗。防病胜于治病，面对如此高发的恶性肿瘤，我们应该怎么去预防呢？

　　首先，甲状腺疾病的发病与射线关系密切，故应尽量远离射线，避免头颈部的射线照射，其次，甲状腺是内分泌腺体，应保持情绪稳定，精神愉悦，避免消极情绪的困扰。由于甲癌患病人群中，女性比例远超男性，有研究表明，雌激素会促进疾病发展，因此应谨慎使用雌激素。同时，积极锻炼身体，增强抵抗力，可提高抗病能力。另外，在饮食上，注意清淡饮食，避免油腻、辛辣刺激，适量的碘摄入，比如生活在海边的居民海产品进食较多，可选择食用无碘盐。如果有甲状腺疾病家族史的人，应定期至医院进行相关检查，一旦发现甲状腺增生性疾病，应及时就医治疗。

　　至于已确诊甲状腺癌的人也不用太惊慌，根据肿瘤的不同分型选择治疗方式，目前手术切除是最常用且最有效的治疗方法，术后遵医嘱服用甲状腺激素替代药物，如最常见的优甲乐，药物便宜但效果好，经济负担小，术后能完全恢复患病前的正常生活。

　　甲癌虽不假，但作为恶性肿瘤，却是名副其实的“懒癌”，疾病进展较慢，所以预防疾病的发生、患病后的积极治疗尤为重要，可获得较高的治愈率。平时良好习惯的一小步，可能成为阻碍疾病发展的一大步，积小步至千里，预防疾病从现在做起。