2020年，大多数人因为新型冠状病毒的爆发拥有并度过了近年来最长时期的春节假期。在这些足不出户的日子里，我们情系着武汉，也见到医护人员放弃休息回到岗位甚至支援武汉。

　　但在新型冠状病毒疫情期间，很多患者可能会发现，其他医护人员都逆行返回工作岗位，为什么口腔科反而停诊呢？口腔科怎么停诊了？我有口腔问题该怎么办？电话87377611，周一至周五工作时间

　　划重点

　　01

　　口腔科非急症患者，酌情延期就诊

　　浙江医院口腔科郭旦斐医师介绍，口腔科治疗中的高速涡轮手机在操作时会产生大量会水雾、飞沫、气溶胶，可能将口腔内的病毒或细菌随喷溅弥散到空气中，在诊室内大量分布，若有潜伏期感染患者在不知情的情况下就诊，极易导致疫情蔓延，危害每一位来就诊患者的健康。

　　与其他专业科室的工作内容不同，口腔科接诊，患者必然要张开嘴接受牙齿检查。客观上存在着无法避免的暴露风险，所以我们建议口腔科非急症患者，酌情延期就诊。

　　划重点

　　02

　　务必保持个人口腔卫生习惯

　　1.提高漱口频次、早晚按时刷牙、正确使用牙线

　　进食后，应及时用清水或漱口液漱口。掌握正确的刷牙方法，选用合适的牙刷来刷牙。每天至少彻底刷牙两次，保证早晚刷牙，刷牙时间要足够，至少3分钟，牙列不齐和最里面的牙齿着重刷干净。辅以牙线来清洁牙缝。当实在是不方便刷牙、漱口时，也可以选择咀嚼无糖口香糖。

　　2.请不要把牙齿当工具、冷热酸甜要忌口

　　有些人为了避免麻烦会直接选择用牙咬瓶盖，这样是非常危险的，很容易导致牙外伤；过年过多进食坚果类零食，会加剧牙齿咬合面磨损；牙齿有大面积充填或有假牙的人们，对于年糕或者汤圆等黏性较高的食物，也需要小心食用，因为容易造成牙隐裂、牙外伤或充填体脱落；进食过多柑橘类水果，会加剧牙齿腐蚀，造成进食冷热酸甜食物时牙齿酸痛不适的牙齿敏感等症状。

　　3.尽量避免不停地吃吃喝喝

　　减少吃糖和零食的次数，把爱吃的糖果和零食集中一次吃个尽兴，然后刷牙漱口，从而减少对牙齿的损伤。有选择性的吃零食也是一种办法，可以多吃一些粗粮、蔬菜、水果、坚果、牛奶等含糖比较低的食品，这些零食既有益于牙齿，也有利于身体健康。

　　碳酸饮料尽量不喝，如果实在要喝，要控制喝的频率，喝时使用吸管，这样可以减少碳酸饮料与牙齿接触时间，从而减少其对牙齿的伤害。

　　4.行事小心，避免外伤

　　疫情期间大家基本以“宅家”为主，儿童的活动性较强，喜欢嬉戏打闹，门牙磕伤时有发生，家长要增强责任心，不能疏忽大意，注意看护。与儿童玩闹时，注意适度。

　　5.预备药品缓解症状

　　如果最近一段时间出现轻度牙龈肿胀疼痛时可以服用少量抗生素(如甲硝唑等)进行抗炎治疗。如果出现轻度牙痛，建议按照上述方法进行保健，适当服用止痛药(芬必得等)。如果出现明显的牙齿敏感，请在超市购买脱敏牙膏局部涂抹。如果出现牙龈出血，请购买漱口水含漱口腔。

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　　03

　　疫情期间，有了口腔问题怎么办？

　　牙疼怎么办？

　　俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”，若在疫情持续阶段出现牙疼了，到底要不要去医院呢？其实，只要对照下图，自我判别一下疼痛的性质并根据指导简单干预，然后再根据症状缓解与否决定是否需要到医院进行应急处理。

　　牙龈出血怎么办？

　　1.单纯的牙龈出血并非严重或危及生命的疾病，大多数患者出现牙龈出血的原因为口腔卫生状况太差，大量细菌牙结石堆积在牙龈缘附近，刺激牙龈引起的炎症表现。唾液中含有血丝，这种情况一般通过冷水含漱几分钟后即可自行停止。此时，患者应进行良好的自我口腔卫生维护，

　　对于牙龈出血比较明显的患者，还可短期内配合使用抑菌类的漱口水，待新型冠状病毒肺炎疫情得到控制后，再到口腔科进行全面的牙周系统检查及治疗。

　　2.最近出现牙龈在无任何刺激的情况下，忽然自发性大量出血，且出血时间超过10分钟的情况，应该怎么办？首先，请您不要慌张，可先用冷水漱口，请家人协助您找到牙龈出血的具体位置，并查看出血牙龈周围是否有局部刺激物，如嵌塞的食物、干果皮、鱼刺等，可使用牙线、牙缝刷、木质牙签等尽量轻柔地去除牙龈周围的局部刺激物；排除局部刺激物的影响后，将干净的棉球、纱布压紧后，压迫局部3~5分钟以上的时间，反复多次按压止血，直到血流基本停止。

　　若您为特殊人群，如孕妇、肝肾疾病患者、透析患者、血糖控制不佳的糖尿病患者、长期服用抗凝类药物的患者、血液疾病患者，这种出血现象可能与您的全身状况存在一定联系，如果牙龈自发性大量出血难以自我处理，请您做好新型冠状病毒肺炎防护后，及时到口腔科急诊科处理。

　　充填体脱落怎么办？  

　　如果出现充填体脱落后数日有冷热刺激不舒服的情况，那么请避免过冷过热食物入口，可以继续观察。

　　当牙齿的缺损处有明显食物嵌塞痛(牙痛而不是牙肉痛)或出现自发痛、夜间痛时，请戴好口罩，到医院就诊。

　　冠脱落怎么办？

　　对于牙冠脱落可保存暂时不带，防止误吞，勿自行粘接。在此期间，请勿使用患牙咀嚼食物，不要进过冷过热的刺激性食物，等疫情过去后前往口腔科进行检查诊治。

　　口腔治疗期间

　　患者如何复诊

　　部分口腔疾病的治疗周期较长，比如正畸(牙齿矫正)、种植牙、根管治疗、牙齿修复等等，如果出现假牙、烤瓷牙、种植牙或者正畸托槽弓丝的脱出、移位等意外，期间如有严重不适，或影响到进食、说话，可以文字描述配合清楚的口内照片来联系你的口腔医生，询问更详细的处理方法，不要盲目操作。实在没有办法解决，可联系医生约定看牙时间。

　　希望医患互相理解，互相多些体谅和耐心，一定能打赢这场没有硝烟的疫情防控战役。