浙江在线-健康网3月27日讯三十岁的白领王女士做梦也想不到，一夜醒来突然听不见了！当她匆匆赶到浙江医院三墩院区耳鼻咽喉科，随后的听力测试更让接诊的浙江医院耳鼻咽喉科吕慧洋医师惊讶，对于一百分贝的极限测试音量，王女士竟然没什么反应。昨天还好好的，怎么今天就突然听不到了哪？经检查，吕慧洋判断王女士患了“突发性耳聋”。

　　“以前突发性耳聋患者年龄基本在四五十岁以上，但现在门诊中经常能碰到年轻的，二三十岁左右患突发性耳聋的，上周我还接诊到一位每天要戴着耳机听音乐才能入睡的学生。”吕慧洋介绍说。

　　玩游戏、坐公交、跑步时，你是否会习惯性地戴上耳机？在嘈杂的环境中，稍不留神就会让音频设备的音量过大，悄悄损伤听力。联合国下属的世界卫生组织(WHO)12日发布数据称：目前全球有约11亿年轻人(12~35岁之间)正面临无法逆转的听力损失风险，个人音频设备音量过大(例如用手机听音乐)是造成风险的重要原因。早在20年前，我国就把每年的3月3日定为全国爱耳日，今年的3月3日是第20个全国爱耳日，主题为“关爱听力健康，落实国家救助制度”在这个和两只耳朵息息相关的日子浙江医院耳鼻咽喉科主任许敏达主任医师提醒所有人，世界的美好，值得我们认真聆听，也请大家保护好自己的耳朵。

　　耳朵，是我们聆听世界的窗口，是我们与外界沟通的桥梁，是避免风险的重要器官。因此，我们要爱护自己的耳朵，许敏达说，保护耳朵，可以从以下方面做起。

　　避免噪音

　　人如若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，甚至引发噪音性耳聋。因此，避免接触噪音或减少噪音的干扰，是保护听力的首要一条。

　　拒绝掏耳

　　经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许专用滴耳液轻擦耳道。

　　少用耳机

　　一个人每天使用耳机两小时，使用时声音超过60分贝，持续三个月就会有导致听力下降的可能。所以在使用手机等电子产品时，最好少用耳机，以免损伤听力。注意使用耳机的时间。

　　调节情绪

　　经常处于急躁，愤怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或爆发耳聋。因此，要尽量保持轻松愉悦的良好心情。

　　慎用药物

　　尽量避免使用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物容易引起耳中毒而损害听力

　　其他

　　1.饮食清淡

　　2.预防感冒

　　3.防止污水入耳

　　你的耳朵还好吗？

　　听门铃、电话铃时有困难、听不清别人讲话、在餐馆等嘈杂环境中跟不上别人的谈话，这些迹象都表明你可能有听力受损了。下面这些，是听力损伤的迹象。

　　成年人：

　　经常要求别人重述他们说的话

　　经常需要提高收音机或电视机的音量

　　经常听不到部分谈话内容

　　有耳鸣的现象

　　别人说你讲话声音大

　　儿童：

　　对声音无反应

　　不能正确理解你说的话

　　言语发育迟缓或不当

　　耳部有流出物

　　反复出现耳部疼痛或阻塞

　　本文指导专家

　　许敏达

　　主任医师，浙江医院耳鼻咽喉科主任。兼任浙江省医学会耳鼻咽喉科学分会常委、中国医药教育协会眩晕专业委员会委员、浙江省抗癌协会耳鼻咽喉肿瘤专业委员会常委、浙江省及杭州市医疗事故鉴定专家、浙江省住院医师规范化培训评估及质控专家。擅长耳鼻咽喉科各种疾病的诊断和治疗，对喉显微外科、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的微创手术、功能性鼻内窥镜手术及各种耳聋的中西医结合治疗具有丰富的临床经验。发表论文多篇。

　　专家门诊：

　　周三上午(灵隐院区)

　　周二上午(三墩院区)

　　名医门诊：

　　周三下午(隔周、灵隐院区)