李大伯最近半年总是感觉胸前隐隐作痛，去小诊所民间偏方没有起色，跑大医院心脏检查一大圈下来都是正常。让李大伯更加纳闷的是心内科医生居然建议他去看消化科，吓skr人，这是什么操作？“大伯你可能患有胃食管返流病！ ”

　　什么是胃食管返流病呢？是指胃酸和胃内容物返流到食管、口咽、呼吸道导致各种症状和食管损伤,正常情况胃酸不能反流到食管。胃食管返流病又哪些常见症状？可表现为胃部或胸口有火辣辣的灼热感, 吃饭感觉顶住了,反酸水，口中有酸味。还有哪些症状提示可能是胃食管返流病？胸痛，腹痛、咳嗽、哮喘等，一般在进食后出现，感到火烧灼伤的疼痛，还有声音嘶哑、咽喉不适，喉咙老有东西卡着的感觉。

　　李大伯在排除了心血管系统疾病，仍有胸痛的症状，高度怀疑是胃食管返流病。来到消化科经过一系列检查后得到了确诊。给李大伯开具了抑制胃酸分泌过多和促进胃肠动力药物的同时，告诉李大伯要防止复发，单是吃药是远远不够的哦。那么还要做些什么呢？首先改善生活方式很重要！超重或肥胖是胃食管返流病发生的危险因素，减肥可提高疗效;长期吸烟饮酒可能会引起胃食管返流病，戒烟戒酒；有返流症状的患者，睡觉时抬高床头10-20厘米可以减轻返流症状。

　　同时饮食方式上需要注意：吃饭要细嚼慢咽;避免暴饮暴食;吃饭时避免坐在低板凳上，以免增加食物下行压力，应该坐在与膝关节齐平的椅子上;坚持饭后半小时步行锻炼，饭后3小时内尽量保持上身直立位，不要吃完就躺下。食物选择上需要进食蔬菜、富含纤维素食物，避免咖啡、巧克力、可乐、雪碧等甜食，避免酸性、高脂食物、辛辣刺激性食物，例如酸的苹果、大量的醋、汉堡炸鸡、麻辣烫等。总体来说远离垃圾食品！

　　李大伯经过一周时间治疗胸痛症状缓解很多，但要治愈需要一定时间，一般服药至少需要8周时间。最后医生关照李大伯得了胃食管返流病思想上要重视，但也不要过度紧张，态度积极、乐观情绪会有好消息。李大伯也看到了希望，半年的痛苦总算是解脱了。