烧伤是生活中常见的一种损伤，一般指火焰、蒸汽、热液、热固体等热力作用造成的人体组织损伤，诸如爆炸、失火等大型灾害造成烧伤的意外事件时有发生，而日常生活中由于做饭、烧水时会接触到火焰或高温蒸汽，也有可能造成烧伤烫伤，尤其夏天天气炎热，我们的着装相对单薄，皮肤暴露面积增加，发生烧伤烫伤的危险几率也随之提高。

　　烧伤后的能否得到及时正确的处理非常重要，处理得当的可以减轻烧伤程度，降低并发症的发生率和死亡率，反之则可能导致严重后果。一旦发生烧伤，尤其是中重度烧伤，需到医院接受正规的处置和治疗，不要盲信偏方，用牙膏、蛋清、盐或酱油等涂抹伤口，一是没有效果，甚至可能加重烧伤程度，再是会影响医生对伤情的判断，耽误治疗。但医生到达通常需要时间，那么，在找到医生之前我们自己该怎么做呢？

　　应对烧伤主要有五个步骤，可以简单概括为：冲、脱、泡、盖、送。

　　第一步，冲洗伤口。发生烧伤后，要第一时间远离火源热源，立即用冷水冲洗烧伤的部位，这样既能减轻疼痛，又可以带走皮肤表面的残余的热量，避免余热继续造成更严重的损伤。

　　第二步是脱，指的是脱掉烧伤部位的衣服和手表戒指等首饰，可以一边冲冷水，一边脱掉衣物，防止烧伤的皮肤组织肿胀后勒住或黏连在皮肤上，注意动作要轻柔小心，如果衣服已经和皮肤黏连，不要硬拉硬扯以防把表皮撕开，可以用剪刀把周围衣服剪除，再到医院进行处理。

　　第三步是冷水浸泡，条件允许的情况下，把烧伤部位浸泡在冷水里，至少要半个小时，直到疼痛感明显减轻或消失。夏天的时候可以将冰块放在冷水中，但不要冒进地使用冰水或者冰块直接敷在伤口上，以免造成进一步的组织损伤。

　　第四步是盖，将伤口用干净的毛巾或纱布简单包扎，能够防止伤口二次损伤，同时可以保持清洁，减少感染的危险。

　　最后要送医就诊，如果皮肤变红但没有水肿为轻度烧伤，可以不用去医院就诊，烧伤严重的，一定要立刻前往医院或者寻求120的帮助。

　　以上就是烧伤的自救处理方法，如果不慎发生烧伤烫伤，不要慌乱，保持镇定，按照“冲、脱、泡、盖、送”五步法处置，争取得到最理想的治疗和恢复。