夏天来临，一名22岁小鲜肉，坐着轮椅推进了骨科病房的大门。1天前无明显诱因出现左膝持续性胀痛，伴左膝肿胀明显，皮肤发红，伸屈、行走活动受限，伴发热。明明什么都没干，好端端的小年轻怎么就走不了路了呢？经骨科专科医生就诊后原来一查生化血尿酸688umol/L。年轻小伙子中了“痛风”。

　　什么是痛风呢？痛风是一种慢性代谢紊乱疾病，是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作。主要临床特征为血尿酸升高、反复发作性急性关节闫、痛风石，可并发肾脏病变，严重者可出现关节破坏、肾功能损害。若是没有经过合理的治疗，随着时间的推移，不少人会有出现痛风石以及皮肤损害，甚至因为尿酸盐结晶的局部侵蚀，最终导致关节畸形。

　　痛风石又名痛风结节，他的形成与病程、血尿酸水平有关，血尿酸浓度越高，病程越长，发生痛风石的几率就越大。痛风石大小不一，小的如芝麻，大的可大至鸡蛋一般。经常出现在耳廓、第一跖趾关节、指、腕、肘、膝等关节处。不但影响了美观，还会使关节持续肿胀、畸形及功能障碍，尿酸盐结晶沉积在关节内可导致局部骨质溶解。前不久就有一位有多年痛风史的患者因痛风石的折磨而住进了医院。2年来这位患者反复发作左足拇趾皮下肿物处疼痛，伴有发红，肿胀，疼痛，经反复的休息，抗炎治疗后，疼痛缓解了，但肿物逐渐增大。慢慢的结节越长越大，伴有行走疼痛，导致走路也一瘸一拐的，脚趾活动也不灵活了。手术中看见关节内侧“豆腐渣”样组织增生，侵蚀了韧带及关节囊，彻底切除痛风结节，修补韧带撕裂，关节囊后，病人终于行走如初了。

　　发生痛风的经常原因是饮酒、嘌呤饮食、剧烈运动、突然受冷。所以要预防痛风发作要从以下几点做起：1.管住嘴。限制饮酒尤其是啤酒、黄酒和白酒。尽量不吃动物内脏、肉汤和贝类海鲜，少吃肉及豆制品，多吃蔬菜。2.迈开腿。适当运动，控制体重。以有氧运动为主，避免剧烈的无氧运动。3.做好保暖，防止突然受冷。4.多喝水，促进尿酸排出。5.按医嘱规律服药，如秋水仙碱等，日常生活中要积极控制血尿酸水平，尽快终止急性发作，减少发作频率。6.有肿物的皮肤部位要做好保护，避免创伤、摩擦、冻伤、烫伤等。7。每季度复查尿酸检验，定期门诊随诊。