今天去接女儿放学，碰到一位妈妈，满脸红斑，询问过后才知道是过敏了，春天是过敏的高发季节，前段时间，我也刚刚经受过过敏的折磨，那么，我们今天就来说说过敏这事儿。

　　过敏是一种变态反应，变态反应不是心理变态，而是机体的免疫系统的功能“变态”了。变态反应分为I型（速发型）、Ⅱ型（细胞毒型）；Ⅲ型（免疫复合物型）、Ⅳ型（迟发型）。过敏就是I型变态反应的主要代表，常见的有荨麻疹 ，过敏性鼻炎，花粉症，过敏性哮喘，过敏性休克等。

　　1.荨麻疹：为过敏的皮肤表现，以发作性皮肤瘙痒及出现充血性风团为特征。皮肤突然出现大小不等的粉红色风团，多为圆形、椭圆形或不规则形，可发生在身体的任何部位；开始时孤立或散在，后逐渐扩大并可融合成片。荨麻疹多来得快去得快，此起彼伏，且新的风团会陆续发生，甚至在旧的风团上叠加发生。如累及喉头黏膜，可出现呼吸困难。

　　2.过敏性鼻炎：多为吸入性变应原与患者鼻黏膜相互作用的结果，患者多为过敏体质，且具有遗传性。患者突发鼻痒、连续打喷嚏（多超过5个）和大量清水样浆液性鼻分泌物，每次发作症状多持续1小时以上，常反复发作。

　　3.花粉症：该病也称为枯草热，是患者对植物花粉过敏所引起的，主要累及眼及上呼吸道。具有明显的季节性和地区性，主要表现为眼部发痒、流泪、眼睑红肿；鼻腔发痒，喷嚏连续发作，常一次多达十几个，喷嚏后水样分泌物增多，在发病时终日不止；咽部发痒、咽干、干咳等。

　　4.过敏性哮喘：该病是支气管哮喘的主要类型，是因致敏原或其他过敏因素引起的广泛性气道超敏状态，造成以气道可逆性、痉挛性狭窄为特征的呼吸道阻塞综合征，病变主要累及支气管。多突然发作或加重，呈阵发性呼气性呼吸困难和哮鸣音，一般发作时间为数小时。发作前多有喷嚏、流涕、咳嗽等黏膜过敏的先兆，继而有胸部紧迫感，严重时发绀、出汗、端坐体位，直至意识丧失。

　　5.过敏性休克：是最严重的过敏反应，导致该病的最常见的变应原是青霉素，患者先出现皮肤黏膜潮红，周身皮痒，以手掌发痒较明显，口唇、舌部及四肢末端有麻木感，继而出现各种皮疹，多为大风团状，大片真皮及皮下血管性水肿。血压急剧下降，收缩压多降到80mmHg以下，脉压在20mmHg以内。严重者可发生循环衰竭，表现为意识模糊、冷汗、面色苍白、肢冷、脉细等。如未能及时控制病情，少数病例可于短时间内发生心搏骤停直至死亡。

　　说了那么多的过敏症状，那么接下来我们来说一下如何预防过敏：

　　1．改善体质：加强体育锻炼可以增强体质，提高肌体的抗病能力，可以做一些慢跑，骑自行，打羽毛球，练瑜伽等有氧运动。

　　2．改善生活习惯：饮食清淡，少吃生冷、辛辣及肥甘油腻的东西，生活规律，避免熬夜劳累，增强自身免疫力。

　　3．避免接触过敏原：患者一般或多或少都知道自己过敏的东西，比如常见的春季花粉过敏、秋季的蒿草过敏、冷空气等，所以我们就要避免接触这些东西，做好预防措施，最简单有效的方法就是戴口罩。