一、饮食宜高蛋白粗纤维低脂易消化，饮水量和平时无慢明显差。

　　二、辅助检查：床边心电图及心电监护：一般心电监护2-3天，监测起搏功能。

　　三、伤口护理：局部需要沙袋压迫6小时，绷带加压，第二天换药，7天拆线(可吸收线除外)。

　　四、术后24小时卧床休息，术侧肢体制动；第二天允许下床活动（预防血栓）；1周后逐渐增加活动量，摸对侧耳垂。2-4周可恢复正常生活和工作，活动时不要过度抬高和外展术肢，避免重体力。3个月内避免术肢激烈活动，避免高举手臂、提重物。

　　五、常见并发症观察：1、起搏器囊袋血肿：常见原因有体弱消瘦、术中止血不彻底、患者凝血机制障碍等；2、起搏器囊袋感染：可能原因有手术切口或手术过程污染；3、起搏器电极移位：常见原因为主刀技术与经验 患者活动方法不正确；4、出血、起搏器综合征、心律失常、心肌穿孔、心包填塞等。

　　六、起搏器随访时机：一般1、3、6个月各随访一次，之后3-6个月随访一次；起搏器年限：6-10年，电池耗竭前增加随访频率，特殊类型起搏器缩短随访时间。

　　七、学会自我检测：起搏植入处保持干净整洁勿抓弄，注意保护；自测脉搏，出现脉搏明显过慢，低于10%以上及时就医；突然出现头晕胸闷乏力等及时就医。

　　八、同时避免高电压和强磁场，避免接触医院电磁干扰源，家庭电器及安检一般不影响，雷雨天不在外活动及逗留，外出旅行带上起搏器植入卡（详细记录起搏器类型、型号、频率及各种参数及年限）。

　　九、渐进性肌肉放松训练是通过自身有意识、有步骤地对肌肉进行紧张一松弛的循环练习，使肌 肉放松和大脑皮层唤醒水平下降，调节因紧张刺激而紊乱的 功能，使入睡更加容易。