肝癌患者,总是病情严重,而最后的生命也比较短暂。肝癌为何疾病如此凶险?
所以,肝癌被称为“癌症之王”,患病率高,死亡率高,那是因为肝脏没有痛觉神经,一般早期不太容易发现,等到发现的时候大多数已经是中晚期了,可以说是一个很沉默的杀手。这样平时的养肝护肝不得不说是一个非常很重要的事情了。
从阴阳五行上来说,肝五行属木,对应春季,所以,这个时节正是养肝的好时候。肝在志为怒,一如大家所说“怒伤肝”,肝性子刚烈,一言不合就可能发脾气,肝如果不痛快了,其他的五脏六腑也会跟着受累,想要养好肝,就要学会做自己情绪的主人,常开怀笑,保持心情舒畅。肝开窍于目,眼睛是肝脏的窗户,我们要注意避免用眼疲劳,尤其是熬夜,熬夜伤眼,肝脏自然也一同受累。肝主疏泄,就像红绿灯负责统筹交通一样,如果肝脏疏泄失职,表现在身体上就是闷闷不乐、胸痛、乳房胀痛等,所以平时要注意疏泄,比如适量运动、保持心情愉快。
平时可以喝喝绿茶,绿茶有一些微量元素,特别是对酒精性地肝病能够有益处,可以改善肝脏的转氨酶,甚至改善肝脏的组织学的一些病变,也是适合肝病病人长期引用的。
总的来说,养肝是一个漫长的过程,并不是一朝一夕就可以完成的,简单来说,我们要做的就是保持生活作息规律,不熬夜,保证充足的睡眠,给肝脏提供一个排毒的时间。健康饮食,不滥吃,特别是熬夜了还大吃大喝,远离烟酒。适量运动,保持开心,少生气、人与人之间愉快相处。当然,还有一点就是要定期体检,这一点非常重要哦。早检查,早发现,早治疗。预防最重要。
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