拐杖是靠前臂或肘关节扶持帮助行走的工具。可分为普通木拐杖、折叠式拐杖、前臂杖、腋杖和平台杖等。前臂杖也称之为洛氏杖，可单用也可双用，适用于握力较差、前臂力量较弱但又不必使用腋杖者；腋杖较稳定，适用于截瘫或外伤严重的病人，包括固定式和可调式两种；平台杖又称为类风湿拐，主要将前臂固定在平台式前臂托上，用于手关节严重损害的类风湿病人或手有严重损伤不能负重者，由前臂负重。本部分内容主要介绍腋拐。

　　腋拐的长度测量方法：

　　患者的身高减去41cm。站立时大转子的高度即为把手的位置，也是手杖的长度及把手的位置。或让病人站立，肘关节屈曲25-30°，腕关节背伸，小趾前外侧15cm处至背伸手掌面的距离即为手杖的长度。

　　正确持拐姿势：

　　调整高度，身体直立，将拐置于小脚趾前外侧约15-20cm，紧实接触地面。将拐的腋垫贴于腋下两侧的胸壁肋骨处。双手腕关节中立位（即手的位置和小臂在一条直线上，手腕既不上翻，也不压腕）握紧扶手，用手臂的力量支撑身体，完成移动。切记不要将拐撑在腋窝下，以免造成腋窝软组织、局部血管和神经的损伤，并且会影响步态。

　　腋拐有如下使用方法，摆至步、摆越步、四点步、两点步和三点步，其中前四种方法都允许患肢部分负重，而最后一种方法一般是患肢不允许负重，则必须要使用双拐完成，如果用单拐完成，则说明患肢也是允许部分负重的。

　　摆至步：第1步出双拐，第2步向前移动重心，同时双足向前摆出至双拐落地点连线后方。此方法是开始步行时常用方法，稳定性好，适用于双下肢伤病患者。如（腰段脊髓损伤佩戴长腿支具患者），缺点是步行速度慢。

　　摆过步：第1步向前出双拐，第2步前移重心，双足向前摆出至双拐落地点连线前方，接着双拐向前伸恢复起始位置。在迈至步熟练掌握后可进阶为此方法，优点：步行速度快，但稳定性差，摆越幅度掌握不好有摔倒风险。

　　四点步：第1步出左拐，第2步前移重心迈患腿，第3步出右拐，第4步前移重心迈左腿，故称“四点步”。因迈出一侧拐或腿时总会有三点进行支撑体重，比较稳定，贴近自然步态，但速度较慢。适用于双下肢伤病，但双下肢肌力较好者，或患者单侧下肢伤病可早期下地部分负重。

　　两点步：第1步一侧拐与对侧下肢（患侧）同时迈出，第2步另一侧拐与对侧下肢迈出，故称“两点步”。此为“四点步”熟练掌握后的进阶步态，速度较快。适用范围同“四点步”。

　　三点步：适用于患侧下肢完全不能负重，或者早期疼痛过于剧烈患侧下肢不敢着地负重时。第1步出双拐，第2步身体前倾患足跟进（不负重），第3步健侧下肢迈出，使健侧足迈至邻近双拐落地点，故称“三点步”，掌握熟练后或肌力较好可稳定控制身体时，也可跨过双拐落地点以加大步幅。