这一周，爸爸妈妈们纷纷做着一件事：带着“吞金兽”看牙看眼睛。浙江医院三墩院区眼科门诊，就有很多家长带着孩子来就诊。就诊的小患者发现，他们多了一份“视力档案”。

　　正在门诊的浙江医院眼科吴震宇医师说，为了给小患者更贴心的服务，就诊检查视力的小患者都会有一份“视力档案”，记录小患者的视力信息和发展情况，“初次就诊完成建档，后续来复查或者再次就诊，就可以看到以前的记录，追踪视力变化，全方位为小患者的视力保驾护航。”

　　孩子不停眨眼，急煞大人

　　毛毛（化名）过完年十岁，长得胖乎乎的，在诊室外面，还央求着妈妈再把手机给他看一下。寒假快结束，妈妈发现毛毛动不动就眨眼睛，频繁地揉眼睛，严厉制止后，毛毛眨眼睛就更加厉害了。听身边的朋友说，孩子眨眼睛，可不能大意，毛毛妈妈急着带毛毛上医院检查。

　　吴震宇给毛毛一检查，发现毛毛是干眼症，再一询问，发现这个寒假，毛毛可是敞开了玩手机和iPad。在一边的妈妈马上打开了话匣子：平时手机和平板电脑都是收好的，不给他玩，寒假这段时间，因为经常要手机打开作业，就把手机给了毛毛，平时家里没人，毛毛就彻底沦陷在手机上。有几次，甚至晚上都被发现偷偷在被窝里玩游戏。

　　“要少玩手机，注意保护眼睛！”吴震宇给毛毛做了治疗，又叮嘱他。

　　别以为干眼症是成年人的“专属”，儿童如果用眼不当，也会出现干眼症的症状，他们可能会觉得眼睛里有异物，或者觉得有灼烧感等不适，家长可能会发现孩子频繁揉眼或眼睛发红。儿童干眼该如何改善呢？

　　1.减少使用手机、iPad等电子产品的时间。

　　2.多参加一些有益身心的群体活动，比如做运动、健身、郊游等。

　　3.用眼过度适当放松，养成多眨眼的习惯，最好每5秒钟眨一次眼。

　　4.保证充足的睡眠，减少或舒缓压力。多锻炼保持健康的身体。

　　5.每天3次，用40度左右的清洁温毛巾或者蒸汽对眼睛进行热敷，也能起到缓解干眼症的作用。

　　6.另外，富含多种维生素、微量元素、蛋白质、鱼油的饮食也可预防干眼症。

　　隔了一辆车，车牌都看不清

　　三年级的小玫（化名）正在诊区等待配镜，小玫妈妈忧虑地看着小玫：“这视力，可千万不能再变差了！”

　　这是小玫第一次来医院检查视力，前几天，妈妈送小玫去上兴趣班，说好在楼下等她下课。等小玫下课的时候，妈妈在车里看到她在一辆车一辆车凑近了看车牌，她问孩子怎么要凑那么近，小玫说，隔着一辆车，她就看不到后面那辆车的车牌，模模糊糊的。这下，妈妈才醒悟，小玫可能是近视了。

　　赶紧趁着寒假带小玫到浙江医院检查，医生也给小玫建了一份完整的视力档案，一系列的检查发现，小玫是近视了，度数不低，一只眼睛200多度，一只眼睛100多度，评估后，建议小玫佩戴眼镜。

　　在诊室一旁的配镜中心，小玫给自己选了一副镜框，又配好了眼镜。女儿欢天喜地说戴上眼镜一切都清晰了，妈妈却是愁容满面：千防万防，还是没防住近视。

　　吴震宇表示，已经给小玫做了完整的“视力档案”，根据近视度数的变化、眼轴增长的快慢等可以更好追踪她的视力情况，“后续如果近视度数增长快，还可以采用角膜塑形镜也就是我们常说的OK镜，或者多焦框架眼镜，一定要注意定期带孩子复查视力，以便更好地追踪和调整。”

　　孩子的视力，需要您密切关注

　　浙江医院眼科主任徐洁慧主任医师表示，像小玫这样的儿童近视非常常见，很多都是到孩子在教室看不清黑板上的字才开始重视起来，可能已经为时已晚。“孩子的视力，是父母必须要重视的问题，从日常生活中多加注意，同时定期带孩子检查，建立视力档案，更好地保护他们的视力。”徐洁慧说。

　　常眯着眼看东西

　　近视眼看东西时，把眼睛眯起来能遮挡住部分瞳孔，这样能减少光线的散射，暂时能“提高视力”，看的相对清晰些。所以当孩子眼睛近视了，想看远处的东西看不清时易有此表现。但长时间眯着眼看东西，反而容易加重近视。如果父母发现孩子有这一特征后，要尽快带孩子检查视力，避免近视度数进一步加深。

　　远距离的东西看不清或常认错人

　　近视眼的特点是看远处的东西看不清，只能看清近距离的东西。如果父母发现孩子在可视范围内的东西经常露出看不清楚的样子，或着对稍远一点的人或物经常的认错，说明孩子的视力出现了问题。

　　看东西时不自觉地贴近

　　比如孩子看电视时，不自觉的就想去电视跟前看，看书写作业时，常有趴在上面的表现，父母要尽早给孩子纠正，等近视度数越来越深，受罪的还是孩子。

　　常频繁眨眼睛

　　当孩子眼睛疲劳、屈光不正等情况下，易频繁眨眼睛，孩子在近视早期时，通过眨眼睛能短暂性的提高视力。父母发现孩子有这一特征，要及时带孩子检查视力，确定孩子视力是否还正常。

　　看东西时有歪头，揉眼，拉眼角等动作

　　一些孩子患有早期近视，歪头看东西时，可以减少散射光线对视力的影响，为了看清，孩子不自觉的会歪头。有时候孩子眼睛看不清晰，想看清也会不停的去做揉眼睛，拉眼角等动作，试图看的清晰些。孩子常有这些表现时，视力已经下降，父母可别不当回事。

　　另外，孩子经常过量吃甜食，也容易导致近视，因为糖的代谢需要大量的维生素B1，维生素B1的缺乏会影响视神经的发育。糖分摄入过多会降低体内钙质，钙质的缺乏会导致眼球弹力变弱，助长了近视的发生。