今天,碰到一个老爷爷,晚上在家躺床上休息,醒来后发现,头晕头痛,左侧肢体乏力,动弹不得,吓的立刻来医院就诊,结果诊断为脑梗死。
家人表示不解,老人平时身子还硬朗,怎么突然出现这个疾病呢?现在我就来为大家讲讲什么是脑梗死。
脑梗死,是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止,造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死软化,主要表现为头痛,头昏,双眼向病灶侧凝视,中枢性面瘫及舌瘫,偏瘫、失语等症状。
大家都清楚什么是脑梗死了,现在让我来告诉大家是什么造成脑梗死的呢?
①高血压。由于长期的高血压对血管壁的损伤作用,导致脑血管的微小动脉分支硬化闭塞,血流不畅,进而导致脑梗死。
②高血糖、高血脂。高血糖和高血脂同样可以增加血液的粘稠度,并且可损伤血管,增加血栓的发生率。冬季大家进食高糖高脂食物较多,饮水变少,再加上运动量减少,血液粘稠度更高,更容易出现脑梗死。
③吸烟、饮酒。研究表明吸烟饮酒对身体的危害,不但包括增加脑梗死的患病率,还包扩冠心病、消化道疾病、肝病、癌症等。
④有风湿性心脏病、静脉血栓的人。由于栓子不稳定脱落栓塞到脑血管,也是导致脑梗死发生的原因。
现在,大家知道了脑梗死的原因,从现在开始,我们要对其进行预防,减少脑梗死的发生,那么,我们应该注意
①病从口入,我们先从饮食说起,我们应当多食用植物性蛋白,特别是豆类蛋白质,多食用蔬菜水果、橄榄油、酸奶。有高血压患者食用低盐低脂饮食,控制好血压,高血脂糖尿病患者注意每餐饮食的分配,控制好血脂血糖。
②戒烟戒酒,减肥,即使是冬季也要适当运动,要学会自我调节,避免情绪过度激动,不要有生活压力。
③药物。对于有高血压糖尿病等疾病的人,不要随意停用药物,以免引起过高而诱发脑梗死的发生。
好了,今天就讲到这了,希望大家,都有一个好的身体,共同预防脑梗死的发生。
凡注有"浙江在线健康网"或电头为"浙江在线健康网"的稿件,均为浙江在线健康网独家版权所有,未经许可不得转载或镜像;授权转载必须注明来源为"浙江在线健康网",并保留"浙江在线健康网"的电头。
传真:0571-85312322
邮箱:1445439526@qq.cn
扫码关注
浙江在线健康网