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定义健康家庭新生活 浙江首届健康家庭大赛启幕

2018年12月12日    来源: 浙江在线     记者 梁婧娴

  浙江在线-健康网12月12日讯(浙江在线记者 梁婧娴)“一个美满的家庭,有如沙漠中的甘泉,涌出宁谧和安慰,使人洗心涤虑,怡情悦性。”家庭是社会的细胞,先有千百万个家庭的幸福安康,才能有国民体质和精神风貌的总体提升。

  为提高全民健康素养,传播大健康理念,营造人人参与健康管理的新局面,12月15日~16日,由浙江省爱国卫生运动委员会办公室、省卫生健康委员会、省体育局、省妇女联合会、省红十字会五部门联合主办的“浙江省首届健康家庭大奖赛”将在杭州拉开帷幕。

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  健康家庭是指家庭环境卫生健康,家庭成员具有良好的卫生习惯、健康意识和健康行为,健康水平持续改善的家庭。

  只有当每一个家庭和谐、温馨、远离疾病,才有人民群众普遍实现奔小康。开展健康家庭建设是实施健康浙江建设、落实健康中国战略,全面高水平建成小康社会新要求的重要举措。  

  今年9月,浙江启动了健康家庭建设试点工作。在每个设区市确定至少1个县(市、区)开展健康家庭试点。试点县(市、区)根据人口、资源、环境、经济和社会发展基本情况,人群健康素养、健康状况和疾病负担等情况,结合健康家庭标准,分析当地家庭存在的主要健康问题,明确需要优先干预的问题和领域,制定工作方案和计划,并开展包括健康教育与咨询、健康课程、信息提醒,为社区配备相关宣传品、控油壶等健康管理工具等各项符合当地家庭实际需求的相关活动。

  通过开展健康家庭建设试点,倡导“我健康、我快乐、我幸福”的家庭健康理念,探索家庭健康管理模式,以家庭为单位,提高居民的疾病自我管理能力,改变居民的不健康生活和方式,促进健康行为形成,提高居民健康素养水平。

  此次参加比赛的共有11组家庭,分别来自杭州、宁波、温州、嘉兴、湖州、金华、衢州、绍兴、丽水、台州、舟山等11个市,他们在各市举办的健康家庭大奖赛中脱颖而出,将角逐浙江省“健康家庭”荣誉称号。

  来自湖州的顾赞华一家一直很注重健康的生活方式,平时经常积极参加社会公益活动,是南浔区健康家庭的典范。

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  顾赞华是一名副主任中医师,常利用休息时间下乡义诊,并开展健康知识讲座,让居民把健康知识运用到日常生活中。

  作为一名红十字会工作人员,顾赞华的妻子任爱英经常进社区、校园和企业分享应急救护知识 。

  为了增加生活情趣,夫妻俩还利用近20平方米的露台,在闲暇之余种植一些花花草草。“绿化有益于人的健康长寿,不仅能装点家居,舒缓紧张的神经,而且栽种、培养的过程也是一种对心性的一种锻炼。”顾赞华说。

  “我运动,我健康,我快乐!”是宁波代表许晓跃、裘丹一家追求健康生活的真实写照。许晓跃是慈溪市人民医院副主任医师,妻子裘丹是同单位护士,夫妻俩有相同的志趣爱好——跑步。两人都是医院跑团成员,有时在午休时间也会心血来潮,脱掉白大褂,换上装备,出去跑一段。

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  除了跑步,许晓跃还酷爱足球,是球队的主力守门员,多次在各级业余球赛中获奖。女儿许瑜芯也是一名体育健将,曾获得慈溪市小学生跆拳道36公斤级第五名,带领校足球队获得慈溪市第二届小学生五人制足球赛的三等奖。

  嘉兴的汤欢欢一家则把科学膳食、合理运动、积极心态、戒烟限酒作为生活理念。在饮食方面,汤欢欢习惯于将健康知识、营养学知识与烹饪相结合,做到清淡饮食,少油少盐,营养均衡。

  在生活习惯上,一家人早睡早起,积极锻炼,主动进行垃圾分类,经常阅读健康知识书籍。

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  值得一提的是,这家人各个都是运动达人。汤欢欢是一名“骑士”,一有空就约上几个“骑友”出游,用他的话来说,骑车在路上,全身都是放松的。妻子何玥是一名“打手”,下班回家就拉着丈夫、女儿去小区羽毛球场“杀”几盘,她说,运动流汗比用什么护肤品都强。大女儿汤雪妍在学校号称“闪电”,三年来积极参加校运动会,并取得不错的成绩。2岁的小女儿汤何欣也是运动健将,早上一醒来就拉着爸爸妈妈去小区遛弯。  

  此次参加省健康家庭大奖赛,汤欢欢说,希望把健康的理念带给更多人,也希望能学习其他家庭的健康生活方式。

  据悉,本次大奖赛包含了四个项目:一是家庭风采展示,每组家庭通过3分钟短视频,从家庭成员、家庭居住环境、健康生活方式、健康运动等多方面展示健康家庭的正面形象风采;

  二是健康体质测试,各家庭全部成员现场进行体质监测(BMI、肺活量、握力、坐位体前屈等),由评委根据国民体质测试标准相应打分;

  三是健康知识竞赛,题目内容参考“健康素养66条”,包括健康常识、常见疾病预防、健康生活方式、急救知识等,分为必答题和抢答题两部分;

  四是健康技能演示,参赛家庭将进行心肺复苏、外伤出血包扎、骨折固定搬运等现场急救健康技能演示,由专家裁判根据选手演示正确与否现场进行评分。

  最终,比赛将根据综合比分评选出浙江省“健康家庭”。

  浙江省首届健康家庭大奖赛的桂冠到底会花落谁家?12月16日,让我们共同见证!扫描下面的二维码,观看大奖赛直播,参与现场评论点赞,说出你对健康家庭的看法和期待!

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12月16日 浙江首届健康家庭大奖赛微直播

责任编辑:王秀萍
标签: 健康家庭;健康;浙江;大奖赛;国民体质;健康知识;浙江省;健康生活方式;健康素养;健康中国





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