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舌头有齿痕或脾虚 按舌头症状吃对食物

2017年12月05日    来源:爱美网    

 

  三、舌尖震颤

  舌尖不自主地颤抖,多属气血两虚或肝风内动。也很可能是紧张、体力衰退的征兆。

  气血两虚食疗方法

  萝卜炖牛肉

  主料:白萝卜450克,牛肉(瘦)100克,大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克

  做法:

  1.将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;

  2.锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂;

  3.再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫;

  4.待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要;

  5.再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。

  萝卜炖牛肉的制作要诀:本品需鲜汤约750克,使炖品口感更好。

  

责任编辑:王秀萍
标签:脾虚 舌头症状 土豆丝 小白菜 西红柿 气血两虚 可能是归属专题:

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