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这些痴呆还有救

来源:2017年09月22日 18:38:59

  浙江在线-健康网9月22日讯(心脏康复科 郭英)导致痴呆的原因很多,常见的有年龄和家族史,其它有酗酒、过度吸烟、动脉粥样硬化、血压异常、低密度脂蛋白偏高、抑郁、糖尿病、高激素水平、高同型半胱氨酸等。一般来说,痴呆的病程进展是不可逆的,但以下七种情况导致的记忆力丧失和痴呆经治疗是可以恢复的。

  1.水银或其他重金属中毒

  包括流感疫苗等针剂中的硫柳汞、铝佐剂、硫酸铵、苯酚以及汞合金充填物等,这些东西可以保护疫苗,增加机体防御力,但过量的水银或重金属可导致感觉、神经、免疫、运动和行为异常,还可导致感染,具体可表现为儿童孤独症、癫痫、读写困难、痴呆等。

  2.处方药副作用

  他汀类药物常用于降血脂,但同时也可以消耗人脑代谢所需的一种辅酶和神经传递细胞,阻止脂肪酸和脂溶性抗氧化剂传送到人脑。助眠药如唑吡坦等对潜在高血压、糖尿病和中风的患者发生痴呆风险加大。另外,过量的皮质醇也可以引起认知障碍等。

  3.应激、久坐的生活方式

  久坐可导致人的全身淋巴及血流流动不足,细胞代谢障碍,伤口愈合障碍。运动锻炼可以有效保护神经,对抗神经细胞死亡和人的行为缺陷。规律运动可以有效避免发生痴呆尤其是阿尔茨海默病。

  4.甲状腺或其他激素水平异常

  甲状腺可以有效加强人脑和其他腺体、激素、受体和组织间的联系。碘对甲状腺激素的生理意义在于稳定代谢和人的体重、促进人脑发育、受精,加强免疫,是潜在的抗菌、抗寄生虫、抗病毒、抗癌物质。

  5.炎症

  健康的小神经胶质细胞是一种免疫细胞,同时可以清除阿尔茨海默病中脑组织异常的淀粉沉积物。脑细胞死亡可导致神经炎症,引起痴呆。

  6.人工食物色素、甜味剂、调味品

  各种食物添加剂可以导致痴呆和神经损伤,其中以阿斯巴甜最为常见。阿斯巴甜可以代谢分解为三种物质,可以减少多巴胺和五羟色胺,影响人的情绪情感,增加神经元兴奋性的从而导致神经元和另一种脑细胞衰退,另外还会导致中枢性抑郁和视力障碍,引起代谢性酸中毒和昏迷。

  7.营养失衡和营养不良

  饮食中缺乏Ω-3、维生素B12、维生素D、维生素C、镁、硒、益生菌等可导致痴呆。因此,有人将维生素D称为神经甾体激素。另外,叶酸可以刺激基因甲基化和蛋白表达,而痴呆患者体内叶酸水平较低。地中海饮食可以有效延缓痴呆的发生发展。因此,临床上建议低糖饮食,适量饮酒,推荐多食用鱼、植物油(尤其是橄榄油)、非淀粉类蔬菜、低糖水果。

作者:心脏康复科 郭英 编辑:翁含露
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