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除了生育可爱的宝宝,其他时候你为什么需要性爱?

两性专栏《牛牛掰》055期:科学性爱对人体健康有益

来源:浙江在线      2017年01月13日

  浙江在线-健康网1月13日讯(浙江在线记者 牛牛)孟子老人家有句话说的好:“食、色,性也。”

  孟子老人家有句话说得更妙:“饮食男女,人之大欲存焉。”

  性生活毫无疑问,是绝大部分成年人不可或缺的组成部分。

  但是有一天,隔壁老王向我提了一个很认真的问题:“为什么在不生孩子的情况下,人还需要啪啪啪?”

  有那么一瞬间,我感觉自己被难住了。

  人类与其他哺乳动物最大的一点不同就是,动物啪啪啪,只为了繁衍后代,开枝散叶,这就是为什么大多数哺乳动物都有发情期的原因;

  而人类在绝大多数时候,似乎就只是为了啪啪啪这一动作,甚至还“丧心病狂”的发明了安全套、结扎、避孕环等工具来阻止啪啪啪应该带来的结晶——孩子。

  这样的“啪啪啪”,倒是有点“买椟还珠”的意思。

  那么,抛开传宗接代这一目的,人类为什么需要“啪啪啪”呢?

  减轻压力,获得无上快感

  科学研究已经证明,做爱能够使大脑中的一种神经化学物质——多巴胺大量释放出来,产生愉悦感觉,让我们进入一种如痴如醉如梦如幻的感官体验。曾有一位荷兰科学家扫描了人们在性高潮时的大脑状态,发现高潮时大脑的状态和摄入致幻剂后的状态非常相像。

  多嘴说一句,没有性生活的人也不要觉得自己与多巴胺就此绝缘了,高热量的食物、冒险、成就感同样会让大脑分泌释放多巴胺,所以我们更爱巧克力蛋糕而不是清水煮菜帮子。

  如果你工作了一整天,或只是觉得有点喘不过气,性行为可以帮助你放松,并减轻压力。除了多巴胺,身体还会释放出内啡肽跟催产素,都可以帮助我们对抗压力,提升快乐与热情。

  多做活塞运动,减肥不是梦

  是的,一场酣畅淋漓的“肉搏”绝对是减肥的最佳运动。通过过啪啪啪,我们的身体不断经历跟一般运动一样的过程。呼吸率提升、燃烧卡路里,一周爱爱行为三次,一年可以燃烧7,500卡路里。

  一周两次“啪啪啪”,感冒远离我

  宾州威尔克斯大学的学者发现,一周有两次性爱行为的比起完全无性生活的人,含有较多的特定抗体。在做爱的过程中,可以对抗一般感冒与流感的免疫蛋白球A会释放。更好的是,性行为次数越频繁,越多免疫蛋白球会释出,你就会变得越健康。

  让你心脏更健康

  当我们在释放激情,燃烧脂肪时,我们的心脏也变得更健康。新英格兰研究机构发现,有规律性生活的男人比没有性生活的男人,得到心血管疾病的机率低了45%。

  告别止疼药,你的爱更能止痛

  如果你的身体有一些痛楚、疼痛或偏头痛,性行为可能比止痛药更有用。关节炎专家研究发现,没有性生活的病患比有性生活的病患,更常感觉到疼痛。

  训练你的骨盆肌肉

  不止四角肌、背肌与核心肌群,性行为还可以训练你的骨盆肌。还有比这更好的重量训练吗?英国国民保健署(NHS)指出,有了更强健的骨盆肌,你也更容易达到性高潮。NHS表示:对女生来说,也可以减轻尿失禁症状。同时,强健的骨盆肌可以增加敏感度,带来更强烈的性高潮。骨盆运动对男性来说也能解决性功能障碍与尿失禁的问题。

  “激战”过后睡得更香

  就像运动一样,性行为增进你的心肺功能,让你更容易放松。另外,大家都知道“啪啪啪”后,双方都会疲惫不堪,十分想睡。

  (以下内容纯属闲聊,如有当真者,我也不知道怎么办)

  你知道,就算“啪啪啪”有这么多的好处,你也总会遇到你不想或对方不想的那几天。

  那么,在什么样的情况下,男生会拒绝“啪啪啪”呢?

  “今天太累了。”

  作为“啪啪啪”中出力的主要角色,对于男生来说,爱爱是一件很费体力的事儿。如果他已经连续加班好几天,或是刚刚练成8块腹肌,爱爱这项床上运动再美好,也会让他们望而生畏的。

  当然,很多女生也会把“今天太累”当做男朋友外面有狗的象征。如果不想让女朋友误会太深,男生们最好认真解释一下自己今天到底是为什么累。

  “明天有事做。”

  很多男生会有这样的经历,前一天太过激情彭拜,第二天做什么都感觉没精力。于是他们把一切都归结于“昨夜发射出的小蝌蚪”上。事实上,爱爱在肌肉的紧张度和呼吸的急促程度上也是一种激烈运动。如果男朋友经常抱怨爱爱后的第二天腰酸背痛、困倦乏力,那只能说明他缺乏身体锻炼~

  “没有心情做。”

  虽然都说男生是下半身思考,但大脑才是控制爱爱欲望的中枢啊!如果遇到了什么不开心的事,或是对方哪句话破坏了气氛,男生们也是很难再开启性趣开关的。女生在提出爱爱要求时,也要关心男朋友的感受。

  当然,还有这个你绝对没话说的理由——

  “电脑响起ACE的时候,音响我都想吃了你还要我起机?”

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作者:牛牛编辑:陈雨笛
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