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TA总是要不够感觉身体被掏空 另一半性欲过旺咋办

两性专栏《牛牛掰》053期:怎样抑制性欲旺盛

来源:浙江在线      2016年12月09日

  浙江在线—健康网12月9日讯 ( 浙江在线 记者牛牛 ) 有伴侣的人可能曾有过这样的经历:

  上了一天的班,精疲力尽,回到家只想好好来个“葛优躺”不问世事,但你的另一半却早已沐浴更衣完毕,只等你上床“大战三百回合”……

  当心有余而力不足的你,撞上抑制不住体内的泰迪之魂的伴侣,爱爱,简直就成了最可怕的梦魇!

  其实,不论男女,拒绝另一半的性需求,都是件挺为难的事儿:

  若你是个妹纸,对“啪啪啪”say no,势必被认为不懂情趣,还有可能被误以为是“性冷淡”;

  若你是个汉纸,完蛋了,轻则被认为“肾不好、不行”,重则会被认为“在外偷吃”导致“余粮不足”。

  那么,怎样才能有效降低另一半过于旺盛的爱爱需求呢?

  首先,我们要明确的一点是,正常的爱爱需求并不会对身体造成任何影响!禁欲也不会使你更健康!

  事实上,定期、健康的啪啪啪对身体还有这些好处哦~

  1、减轻压力

  在啪啪啪过程中,我们的身体会释放出多巴胺、内啡肽跟催产素,可以降低焦虑感,让人感觉到平静、安定、温馨又亲密。

  2、爱爱能减肥

  不要小看在爱爱过程中身体所消耗的热量!通过爱爱行为,我们的呼吸率提升、燃烧卡路里,一周爱爱行为三次,一年可以燃烧7,500卡路里。

  3、让你心脏更健康

  当我们燃烧脂肪时,我们的心脏也变得更健康。新英格兰研究机构发现,有规律性生活的男人比没有性生活的男人,得心血管疾病的机率低了45%。

  4、帮助姨妈周期更规律

  如果你的大姨妈周期不太稳,有可能是你的生活充满压力,导致内分泌紊乱。如前所述,爱爱行为能降低压力,所以也对稳定大姨妈周期也有帮助。

  5、训练骨盆肌肉

  “活塞运动”是个什么原理不用我再复述了吧?重点是,这样的运动可以训练女性的骨盆肌。英国国民保健署(NHS)指出,有了更强健的骨盆肌,可以减缓尿失禁症状。

  这样看来,爱爱简直是居家旅行必备良药,单身狗遭遇一百点暴击!

  但是——总有那么几天臣妾做不到啊~怎么才能熄灭对方高涨的小火苗呢?

  降低欲望,能吃药吗?

  男人不行可以吃伟哥,那有没有这样的“降欲”神奇小药丸呢?

  1、最有效的药物:亮丙瑞林

  亮丙瑞林,可抑制垂体生成和释放促性腺激素,降低雌二醇和睾酮的生成。临床主要用于子宫内膜异位症、绝经前乳腺癌,且雌激素受体阳性患者、前列腺癌和中枢性性早熟症的治疗。

  注射亮丙瑞林后,可显著抑制睾丸分泌睾丸酮,从而抑制性冲动,亮丙瑞林已被美国、韩国、南非用于“化学阉割”。

  需要注意的是,曲普瑞林、亮丙瑞林、戈舍瑞林均可用于抗雄激素治疗。

  不同的是,曲普瑞林会直接影响性激素的分泌,使男性性欲下降;而戈舍瑞林等促性腺激素释放激素类药物,性激素会迅速升高,然后慢慢下降,3周后降至最低,终极让男人临时丧失“性致”。

  但这些方法,是用于惩治罪犯的!对付另一半?还是算了吧~~

  附:四类影响性功能的药物

  1.心脑血管药物

  主要有利尿药和β-受体阻滞剂,这两种药物是治疗高血压病时常用的利尿药,具有抗雄激素作用,抑制雄性激素的生物合成,引起男子性欲减退、乳房发育和勃起功能障碍。

  2.肠胃道药物

  抗胆碱类药,如阿托品、东莨菪碱、山莨菪碱及普鲁本辛等在大剂量使用时,均可引起阳痿,治消化性溃疡药物,如西咪替丁、雷尼替丁、尼扎替丁等,都能够引起性功能障碍。

  3.抗神经病药

  目前常用的抗抑郁的药物,如丙咪臻、阿咪替林、氯丙咪臻、碳酸钾等均可致性功能障碍,镇静催眠药,如地西泮、甲丙氨酯与氯氮平等镇静剂,若长期大量服用,会降低性欲,导致阳痿。

  4.前列腺药物

  治疗前列腺增生的药物如5-α还原酶抑制剂,也会存在勃起功能障碍和射精量减少等副作用;治疗前列腺癌的常用药物如抗雄激素药物,会通过影响雄激素的分泌而影响性欲、阴茎勃起、射精等。

  这些药品的强烈副作用都会降低我们的爱爱欲望,但牛牛提醒,这并不代表我们可以为了降低欲望而服用。

  能不能健康降低爱爱欲望?不花钱又省事的那种?

  当然有!

  1、运动

  将在爱爱中无法发泄的精力,释放到运动中,还能降低睾酮的分泌。

  2、转移注意力

  多想想别的事情,例如美食、电影、购物,对于绝大多数女性来说,买买买未必不比啪啪啪来得更有诱惑。

  3、避免刺激

  自然缓释是比较常见减弱爱爱欲望的正确途径,关键是避开剌激环境。如果真的饥渴难耐,可以试试冲冲冷水澡,使全身血管收缩,也可以降低欲望。

归属专题:
作者:浙江在线记者牛牛编辑:王秀萍
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