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滚蛋吧!乳房癌君

来源:浙江在线健康网2015年09月24日 11:23:47

  浙江在线健康网09月24日讯(浙江医院六病区 李丽萍)“你是最短暂的花朵,最长久的琥珀”,这是粉丝和千万世人对于歌手姚贝娜的追缅。2014年12月,姚贝娜患乳腺癌住院 。2015年1月,乳腺癌恶化,1月16日因乳腺癌复发病逝于北京大学深圳医院。

  乳房癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,近年来发病率也呈现上升趋势。据国家癌症中心和卫生部疾病预防控制局2012年公布的2009年乳腺癌发病数据显示:全国肿瘤登记地区乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位,但对于乳房癌的种种并不是广为女同胞们所知。

  乳房癌的病因尚不清楚,目前医学界普遍认同的乳腺癌危险因素包括遗传因素,体内激素变化,精神心理因素以及既往乳腺疾病史。如果有近亲患有乳腺癌,那么你的患病几率要比普通人高2—3倍;月经初潮过早,绝经年龄推迟过晚、不孕和未哺乳也被认为与该病有关。另外因工作压力大,运动时间过少、生活水平的提高,饮食不洁、饮食不节,导致营养过剩、肥胖、高脂肪饮食均可增加乳房癌的发病机会;除此之外,胸衣的选择和穿戴不合适,也可能增加乳腺疾病的发生率。

  乳房癌的表现:

  1.在早期多数会在乳房的外上部出现无痛性、单发的小肿块,此时可用手推动;

  2.若未及时发现,除疼痛以外,至晚期也会因癌肿侵入胸膜和胸肌,固定于胸壁后肿块便不容易推动;

  3.若癌细胞侵犯大片的乳房皮肤表面,出现多个坚硬的小结或条索,就会像卫星一样围绕在原发病处,致胸壁紧缩像铠甲时,就会感到呼吸费力。

  4.乳房表面皮肤较嫩,若癌细胞侵犯到乳房皮肤,导致皮肤破损溃烂,就会发出恶臭味,溃烂处本身也会比较容易出血。

  5.乳房悬韧带像伞骨一样连接胸筋膜和皮肤,对乳腺有支撑作用,若肿瘤累及该韧带,韧带缩短,就会牵引皮肤向内,乳房癌肿瘤表面的皮肤就会形成像大酒窝似的凹陷;

  6.输乳管是一条条通往并合并开口于乳头的管道,正常的话里面会有乳腺的排泄物,若邻近乳头或乳晕的癌肿侵及输乳管,就会使输乳管失去正常排泄功能甚至萎缩,输乳管缩短,那么也会牵拉“唇齿相依”的乳头偏向癌肿一侧,乳头就会出现扁平、回缩、内陷的症状;

  7.人的身体里正常的淋巴管是通畅的,管内汇集了身体各处的淋巴液,淋巴液也可以被淋巴管重新吸收,以保持相对的平衡。若癌细胞堵塞皮下淋巴管,使淋巴液无法回流或被重吸收,淋巴管就会像被堵住了出水口的水管一样过度充盈膨胀,就会出现水肿,乳房皮肤表面毛孔也会因水肿而显粗大,那么乳房表面也就会出现像橘子皮似的变化。

  乳房癌的治疗方面也是以手术治疗为主,但所有疾病都应当早发现早治疗,平时我们女性同胞自身也要学会自我检查。成年女性每月应尽量自查乳房一次,宜在月经干净后5—7天进行;绝经后妇女、乳房癌术后病人也应定期到医院体检,做好乳房检查。各高危人群,更要提高警惕。

  自查方法:

  1.站在镜前以各种姿势(两臂放松垂于身体两侧、向前弯腰或两手上举置于头后),观察两侧乳房的大小和外形是否对称,乳头是否在同一水平;有无局部隆起、红、肿、凹陷或皮肤橘子皮似的改变;乳头有无回缩、抬高等异常状况。此方法简便容易,在平时洗澡或更衣时也可进行。

  2.仰躺,可将被查侧的手臂枕在头下或向上伸直过头顶,使乳房完全平铺在胸壁上,对侧的手指并拢平放于乳房,依次按照外上、外下、内下、内上部的顺序进行检查,然后再检查乳头、乳晕及腋窝,注意有无肿块和溢液。若有异常,应及时到医院就诊检查。

  想要尽可能得把肿瘤君抵挡在门外,甚至想要霸气得说:“滚蛋吧!肿瘤君”,除了平时的自查,当然我们平时的不良习惯也应当尽量纠正,戒烟、禁酒自不必说,即使现今工作压力大,也要调整自己的心情,学会发现生活中的小惊喜,保持良好心态,当然也要适时地去做一些有益于健康的运动。其次,“病从口入”,处于速食快餐时代的我们,也需要自己努力去掌控自己的饮食,避免暴饮暴食,饮食不健康、不卫生。另外,我们在选择胸衣上也应选择大小、尺寸合适,质地舒适护肤的,建议夜间摘下胸衣,尽量不穿,除了可以改善呼吸外,也利于缓解乳房在白天因胸衣产生的压迫,有利于乳房的血液回流、营养的交换和供应,预防乳腺疾病。

  

作者:浙江医院六病区 李丽萍 编辑:公共编辑
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